Dr.寺下コラム 有害物質と健康

 

Dr.寺下コラム

 

有害物質と健康

 Kenkoclub 【自然派健康倶楽部】

2008年 春夏号

「自然派健康倶楽部」編集室

最近ブームの「デトックス」 という概念は、横文字になっているだけで、古来より「解毒」という言葉として存在しています。人間にとって基本的な関心事だからでしょう。我々は、生命の維持に必須のものを摂取する際に、なんらか有害物も少なからず取り込んでしまっています。酸素を取り込む際に、活性酸素も発生してしまうことはその典型といえるでしょう。また、最近では環境汚染による有害物質の摂取の心配も増大しています。これらの防御法はできる限り添加物や農薬などの摂取をさけることと、安全に有害物質の排出が期待できる方法を生活に取り入れるという当たり前のことです。この当たり前のことを毎日心がけ、実行するることが健康への近道だと考えています。

 
    

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